Наша гостья Оксана Лясковец рассказала, что такое вумбилдинг, какие преимущества он дает и почему им надо заниматься девушкам, которые не мыслят свой образ без красивых ног, ягодиц и подтянутого пресса. — Оксана, что же такое вумбилдинг? — Вумбилдинг — это спорт, как правило, для женщин. ВУМ означает «вагинальные управляемые мышцы». Соответственно,Читать
1,849 Статью уже прочитали
Статья основана на практике и опыте ведущих, певцов, артистов! Мы воспринимаем наш голос, как данность, не бережем его, срываем, кричим, пользуемся на износ, считаем, что он никуда не денется, но на самом деле — голос это нежный инструмент, который нужно умело настроить, оберегать и правильно лечить, в случае потери! АЧитать
503 Статью уже прочитали
Чем старше ты становишься, явственнее ощущаешь, как хрупка жизнь. Это прекрасный стимул, чтоб каждое утро радоваться новому дню. Джулия Робертс. Методик омоложения великое множество, но медицинские технологии ежегодно представляют миру всё новые и новые чудеса. Одна из действенных процедур, которую рекомендует врач-косметолог со стажем работы более 24 лет Прохорова ГалинаЧитать
556 Статью уже прочитали
Апрель — международный месяц информирования об аутизме, в течение которого во всем мире в фокусе общественного внимания оказываются события, связанные с темой расстройств аутистического спектра (РАС). В рамках этой кампании 2 апреля проводится акция «Зажги синим», когда знаковые здания и культурные объекты в разных странах меняют цвет своей подсветки наЧитать
603 Статью уже прочитали
Добиться идеальной фигуры непросто: физические нагрузки и правильный рацион являются основой для подтянутого тела, однако отдельные его зоны требуют более интенсивной проработки. В этих случаях для коррекции фигуры на помощь приходит массаж, позволяющий не только безболезненно уменьшить жировые отложения, но и улучшить состояние кожных покровов в проблемной области без боли,Читать
808 Статью уже прочитали
Это тот инструмент, с помощью которого мы можем ощутить свою целостность. Ведь даже переводится слово «йога» с древнего языка, с санскрита, как единение, союз. Это означает, что мы кристаллизуем свой ум, поддерживаем здоровье тела и развиваем душу — это и есть цельная личность. Разные причины приводят людей к йоге, ноЧитать
880 Статью уже прочитали
Интернет сейчас пестрит информацией о правильном питании.Марафоны похудения на каждом шагу. А ведь многим хочетсянормализовать свой вес без вреда для здоровья. Диеты даютвременные результаты и побочные эффекты. Килограммывозвращаются, стоит только перейти к привычному рациону.Замкнутый круг! Однако выход из него есть — модификация образажизни! Нет волшебной таблетки для стройности, но образЧитать
617 Статью уже прочитали
На стыке сезонов волосы по разным причинам могут ослабнуть. Выпадение. Потеря блеска и гладкости. Сухость и ломкость. Всё это может быть связано, например, с зимними болезнями, авитаминозом, диетами. Кроме похода к врачу и сбалансированного питания, помогает дополнительный уход за кожей головы и волосами. Мы собрали для вас 3 МАСКИ, которыеЧитать
500 Статью уже прочитали
Таня Костенко – визажист из Ростова-на-Дону и основательница собственной школы визажа«ByKostenko make-up», покорившая столицу своим профессионализмом, расскажет о работе со звездамина «Кинотавре», участии в реалити-шоу «Мейкаперы» на телеканале «Пятница», новых трендах, сотрудничестве с брендами, планах на будущее и карьерном росте. В данный момент Таня является звездным визажистом участниц телешоу «Танцы»Читать
1,660 Статью уже прочитали
