В районном центре Эльбрус стартует цикл  лекций по здоровому питанию и результативным тренировкам.  Совместно с женской фитнес-студией Women Secrets запланировано три последовательных мероприятия и две  открытые тренировки по фитнесу. В период с 28 марта по 25 апреля будут разобраны злободневные темы и даны подробные инструкции: как действовать правильно, с пользой и результатом,Читать

 209 Статью уже прочитали

Светлана Уварова, Мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Основатель и главный тренер клуба Begym.Неоднократный призер чемпионатов России на дистанции 3000 м с препятствиями и 1500 м.Тренерский стаж — 8 лет.Включая опыт преподавательской деятельности по классической аэробике в РГУ нефти и газа им. Губкина.  С какого возраста вы начали тренироваться?Читать

 3,805 Статью уже прочитали